Plan gratuit · 0 lei · fără card

Ritm24, aplicația pentru
antrenori personali

Începi gratuit. Fără card și fără limită de timp.

Gestionezi elevii, programările, prezențele, pachetele și încasările dintr-un singur loc. Compui planuri reutilizabile dintr-un catalog cu 1.324 de exerciții și le aloci mai multor elevi ca ciorne independente. Creezi rețete sau meniuri alimentare pe zile, iar elevul poate fotografia ce a mâncat, cu sau fără plan publicat, și primi feedback direct de la tine.

Începe gratuit Vezi funcțiile incluse ↓
  • 0 leifără limită de timp
  • Fără cardîncepi imediat
  • 2 eleviincluși în planul gratuit
Ritm24 Antrenor
Dashboardul real Ritm24 Antrenor, cu programul zilei și situațiile care necesită atenție
Ecranul principal din aplicația reală Ritm24 Elev
✓
Două aplicații conectateAntrenor și elev, fiecare cu rolul său
Funcții pentru antrenori

Organizezi antrenamentele și relația cu fiecare elev

Ritm24 simplifică organizarea antrenamentelor și adună într-o singură aplicație informațiile pe care le folosești zilnic, de la prima programare până la ultima ședință din pachet.

Elevi și fișe individuale

Cauți, filtrezi și deschizi fișa fiecărui elev. Trimiți invitații pe email, iar datele fiecărui antrenor rămân separate.

Calendar și programări

Programezi ședințe unice sau recurente și verifici conflictele înainte de salvare. Elevul poate confirma sau poate anunța că nu ajunge, împreună cu motivul.

Prezențe și corecții

Marchezi prezența din programul zilei. Poți anula imediat acțiunea sau poți face ulterior o corecție motivată. Istoricul păstrează fiecare schimbare.

Pachete și abonamente

Creezi șabloane reutilizabile, urmărești numărul de ședințe rămase și alegi ce tipuri de prezență consumă o ședință.

Evidența încasărilor

Înregistrezi încasări în numerar sau cu cardul, inclusiv plăți parțiale și stornări. Ritm24 calculează suma rămasă de achitat.

Planuri reutilizabile de antrenament și nutriție

Compui o singură dată un plan din 1.324 de exerciții și îl aloci mai multor elevi. Pentru fiecare se creează o ciornă independentă, pe care o poți personaliza înainte de publicare. Pentru nutriție pornești de la peste 11.000 de alimente, rețete și meniuri reutilizabile.

Jurnal alimentar foto și feedback

Elevul poate fotografia ce a mâncat chiar și fără un plan publicat. Când există un plan, leagă fotografia de ziua și masa potrivită; tu o revizuiești și îi trimiți feedback contextual.

Anamneză protejată

Răspunsurile sensibile sunt criptate cu AES-256-GCM. Fișa se salvează automat după fiecare pas, se reia de unde a rămas și păstrează acordul elevului.

Aplicație inclusă pentru elev

Fiecare elev își vede programul, pachetul și planurile pe care le folosește. Poate ascunde separat planul de antrenament sau alimentar și îl poate solicita din nou antrenorului când are nevoie.

Vezi aplicația

Interfață clară în zilele aglomerate

Descoperă interfața Ritm24: antrenorul compune planuri reutilizabile, le personalizează pentru fiecare elev și poate urmări mesele fotografiate inclusiv atunci când elevul nu are încă un plan publicat.

Planuri de antrenament reutilizabileCompui o dată, aloci mai multor elevi și personalizezi fiecare copie înainte de publicare
Desktop
Ritm24 Antrenor
Biblioteca de planuri de antrenament reutilizabile din Ritm24 Antrenor, cu alocare către mai mulți elevi
Catalog cu 1.324 de exercițiiCăutare după denumire, zonă, grupă musculară și echipament, cu instrucțiuni de execuție
Desktop
Ritm24 Antrenor
Catalogul de exerciții din Ritm24 Antrenor, cu filtre pentru zona corpului, grupa musculară și echipament
Nutriție, rețete și meniuri reutilizabileCatalog alimentar complet, calcule nutriționale și meniuri gata de alocat pe zile
Desktop
Ritm24 Antrenor
Modulul Nutriție din Ritm24 Antrenor, cu meniuri zilnice, mese și valori nutriționale
Jurnal alimentar foto cu feedbackFotografii cu sau fără plan publicat, revizuire și răspuns direct
Desktop
Ritm24 Antrenor
Jurnalul alimentar foto din Ritm24 Antrenor, cu fotografia mesei, nota elevului și feedbackul antrenorului
Lista elevilorPachete, plăți, planuri și anamneză, într-o singură vedere
Desktop
Ritm24 Antrenor
Lista de elevi din Ritm24 Antrenor, cu starea pachetelor, plăților și planurilor
Jurnal alimentar pe telefonAdaugi ce ai mâncat și fără plan, cu notă și feedback privat
Jurnalul alimentar foto din Ritm24 Elev, cu masa fotografiată și feedbackul privat al antrenorului
Plan alimentar pe zileMese, porții și valori nutriționale, direct pe telefon
Plan alimentar publicat pe zile în Ritm24 Elev, cu jurnal foto accesibil chiar și fără plan
Aplicație pentru antrenor și elev

O aplicație pentru tine. Una pentru elevii tăi.

Antrenorul administrează activitatea, iar fiecare elev vede numai propriul program, propriile planuri și situația pachetului său.

Ritm24 Antrenor

Aplicație web pentru telefon și desktop
  • Programul zilei și situațiile care cer atenție
  • Elevi, calendar, pachete și evidența încasărilor
  • Catalog cu 1.324 de exerciții și planuri reutilizabile, alocate mai multor elevi
  • Catalog cu peste 11.000 de alimente, rețete și meniuri reutilizabile
  • Planuri alimentare alocate elevilor pe zile și actualizabile de antrenor
  • Jurnal alimentar foto cu sau fără plan, revizuire și feedback
  • Note private și istoric al modificărilor
Intră în aplicația pentru antrenori

Ritm24 Elev

Aplicație web pentru telefon
  • Confirmarea participării sau „Nu pot să vin”, cu motiv pentru antrenor
  • Planul de antrenament, cu indicații și instrucțiuni de execuție
  • Plan alimentar zilnic cu mese, porții și valori nutriționale
  • Alege ce tip de plan apare în aplicație și poate solicita reactivarea
  • Fotografii ale meselor, cu sau fără plan, și feedback privat de la antrenor
  • Ședințele rămase și propriul istoric al plăților
  • Anamneză cu salvare automată și reluare de la ultimul pas
Intră în aplicația elevului
Cum funcționează

Începi în 3 pași

  1. 01

    Creează contul de antrenor

    Completezi numele, adresa de email și parola. Nu ai nevoie de card pentru planul gratuit.

  2. 02

    Configurează setările

    Alegi moneda, fusul orar, durata ședinței și regula de consum a pachetelor.

  3. 03

    Adaugă primul elev

    Creezi fișa și trimiți invitația pe email. După acceptare, elevul își vede programul și planurile în aplicația lui.

Prețuri

Începi gratuit. Fără card și fără limită de timp.

Planul Gratuit include toate funcțiile actuale și până la 2 elevi pe durata contului. Planul Pro pentru elevi nelimitați va putea fi activat ulterior.

Gratuit

Disponibil acum

0 lei/lună

  • Până la 2 elevi pe durata contului
  • Programări, prezențe și pachete
  • Evidența încasărilor în numerar și cu cardul
  • Catalog cu 1.324 de exerciții și planuri reutilizabile
  • Catalog alimentar, rețete, meniuri și planuri pe zile
  • Jurnal alimentar foto cu feedback de la antrenor
  • Aplicația elevului inclusă
Începe gratuit Fără card și fără limită de timp.

Pro

În curând

50 lei/lună la lansare

  • Elevi nelimitați
  • Tot ce include planul Gratuit
  • Calendar, pachete și evidența încasărilor
  • Planuri de antrenament reutilizabile, rețete și meniuri pe zile
  • Jurnal alimentar foto cu feedback de la antrenor
  • Aplicația elevului inclusă
Nu poate fi comandat încă
Activarea planului Pro va fi disponibilă într-o versiune viitoare.
Cont gratuit pentru antrenori

Începe gratuit cu Ritm24

Poți folosi Ritm24 gratuit cu până la 2 elevi, fără card și fără limită de timp. Planul Pro pentru elevi nelimitați va fi disponibil ulterior și momentan nu poate fi comandat. După creare, intri direct în aplicație.

  • Datele fiecărui antrenor sunt separate
  • Prețuri și evidențe în lei
  • Funcționează pe telefon și desktop

Creează contul gratuit

Parola trebuie să aibă cel puțin 8 caractere.

Datele introduse aici sunt folosite pentru crearea și administrarea contului Ritm24.

Întrebări frecvente

Întrebări despre aplicația pentru antrenori

Pot vedea alți antrenori datele elevilor mei?

Nu. Elevii, pachetele, încasările și notele din contul tău nu sunt vizibile altor antrenori.

Elevii trebuie să instaleze aplicația?

Nu. Aplicația elevului se deschide în browser din linkul de invitație și poate fi adăugată pe ecranul principal al telefonului.

Cum urmăresc ședințele dintr-un pachet?

Creezi un șablon, de exemplu un pachet cu 12 ședințe, apoi îl atribui elevului. Prezențele consumă ședințe conform regulii alese de tine.

Poate elevul să anunțe că nu ajunge la o ședință?

Da. Elevul poate confirma participarea sau poate alege „Nu pot să vin” și completa un motiv. Antrenorul vede imediat răspunsul în calendar; ședința nu este anulată automat.

Pot corecta o prezență marcată greșit?

Da. Imediat după marcare poți anula acțiunea. Ulterior poți face o corecție motivată, iar schimbarea rămâne în istoricul de audit.

Pot alege exercițiile dintr-un catalog?

Da. Catalogul include 1.324 de exerciții pe care le poți căuta și filtra după zonă, grupă musculară sau echipament. Primești instrucțiuni în engleză, poți redenumi exercițiul și poți adăuga în continuare exerciții proprii. Imaginile și animațiile nu sunt incluse.

Pot reutiliza același plan pentru mai mulți elevi?

Da. Creezi un plan în biblioteca privată și îl aloci simultan elevilor selectați. Ritm24 creează câte o ciornă independentă pentru fiecare elev, pe care o poți personaliza și publica separat. Dacă modifici ulterior șablonul, planurile deja alocate sau publicate rămân neschimbate.

Pot crea rețete, meniuri și planuri alimentare pe zile?

Da. Cauți în catalogul cu peste 11.000 de alimente sau adaugi alimente proprii, construiești rețete și meniuri reutilizabile, apoi le aloci elevului pe date concrete. Elevul vede ultima versiune publicată, iar antrenorul o poate actualiza printr-o versiune nouă.

Elevul poate ascunde un plan pe care nu îl folosește?

Da. Din Profil, elevul alege separat dacă folosește planul de antrenament și planul alimentar. O secțiune ascunsă dispare din navigația lui fără să șteargă planul; când o reactivează, antrenorul primește o cerere.

Se pierd răspunsurile dacă elevul întrerupe anamneza?

Nu. Ciorna și pasul curent se salvează automat, iar elevul continuă ulterior de unde a rămas. Răspunsurile de anamneză rămân criptate și nu sunt salvate în cache-ul offline.

Cum funcționează jurnalul alimentar foto?

Elevul poate adăuga ce a mâncat chiar dacă nu are încă un plan publicat. Când există un plan, poate lega fotografia de ziua și masa corespunzătoare; altfel completează doar denumirea mesei, data și o notă opțională. Antrenorul o vede numai în fișa acelui elev, o poate marca drept revizuită și poate trimite feedback. Imaginea este orientată corect, redusă la maximum 1600 × 1600 px, curățată de metadate și salvată în format WebP; fișierul original nu este păstrat.

Funcționează pe telefon?

Da. Aplicația pentru antrenori și aplicația elevului funcționează în browser, pe telefon și pe desktop.

Pot folosi Ritm24 gratuit?

Da. Planul Gratuit include toate funcțiile actuale și până la 2 elevi pe durata contului, fără card și fără limită de timp. Planul Pro pentru elevi nelimitați va putea fi activat ulterior.

Contact Ritm24

Spune-ne cu ce te putem ajuta

Pentru întrebări despre aplicație, cont, protecția datelor sau o prezentare Ritm24, trimite mesajul prin formular.

Adresă de contact
Oradea, Bihor, România

Începi gratuit cu Ritm24

Folosești toate funcțiile actuale cu până la 2 elevi, fără card și fără limită de timp.

Începe gratuit